معزوفه
02-24-2024, 08:50 AM
https://i.postimg.cc/D04DJNPc/7149ac0d8e3bdda2bef66381b28faae40a8759d0-190223124243.jpg
تعرفي على أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط من مطبخ يمي واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من الكيك العادي لوجبة خفيفة وصحية.
المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
118 سعرة حرارية
مقادير عصير التفاح
3 أكواب من الماء البارد.5 حبات من التفاح الأحمر.رشة من القرفة.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.ملعقة كبيرة من السكر.
طريقة التحضير
5 دقيقة
تقشير التفاح وتقطيعه
قشّري التفاح، ثم قطعيه إلى مكعبات.
https://i.postimg.cc/bvJjY3Wm/22c5ca48030d519a5e658eb346236e44da85c819-190223124842.jpg
طريقة تطبيق العصير
ضعي مكعبات التفاح، والماء البارد ورشة القرفة في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
https://i.postimg.cc/8c88HD5Y/f0de9abadcfd36686b645e4e1b632f3ebfdb986e-190223124842.jpg
خفق المكونات
أضيفي عصير الليمون، والسكر، مع الاستمرار في الخلط حتى يذوب السكر.
https://i.postimg.cc/nLM6fM95/7ab33b1568f6a8d3789e48a11cc941cdddbb6727-190223124842.jpg
تقديم عصير التفاح في الخلاط
صفّي العصير واسكبيه في أكواب التقديم، ثم قدميه على الفور.
تعرفي على أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط من مطبخ يمي واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من الكيك العادي لوجبة خفيفة وصحية.
المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
118 سعرة حرارية
مقادير عصير التفاح
3 أكواب من الماء البارد.5 حبات من التفاح الأحمر.رشة من القرفة.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.ملعقة كبيرة من السكر.
طريقة التحضير
5 دقيقة
تقشير التفاح وتقطيعه
قشّري التفاح، ثم قطعيه إلى مكعبات.
https://i.postimg.cc/bvJjY3Wm/22c5ca48030d519a5e658eb346236e44da85c819-190223124842.jpg
طريقة تطبيق العصير
ضعي مكعبات التفاح، والماء البارد ورشة القرفة في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.
https://i.postimg.cc/8c88HD5Y/f0de9abadcfd36686b645e4e1b632f3ebfdb986e-190223124842.jpg
خفق المكونات
أضيفي عصير الليمون، والسكر، مع الاستمرار في الخلط حتى يذوب السكر.
https://i.postimg.cc/nLM6fM95/7ab33b1568f6a8d3789e48a11cc941cdddbb6727-190223124842.jpg
تقديم عصير التفاح في الخلاط
صفّي العصير واسكبيه في أكواب التقديم، ثم قدميه على الفور.