الوافي
02-14-2019, 03:59 PM
أشارت دراسة علمية جديدة إلى أن إغلاق “فيسبوك” قد يحسن حياتك، ويعطيك ما مقدار ساعة إضافية في اليوم، ويجعلك تكسب 100 دولار شهرياً، بحسب ما أفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
وتقول الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ستانفورد وجامعة نيويورك بعد فحص 2844 من مستخدمي “فيسبوك” في الولايات المتحدة، إن المشاركين الذين توقفوا عن استخدام الموقع أبلغوا عن حالات مزاجية أفضل، وشعروا بأن الحياة مرضية أكثر.
وتشير الدراسة إلى أن أولئك الذين ابتعدوا لمدة شهر عن تستخدام الموقع استخدموه بشكل أقل بكثير عندما عادوا إليه بمجرد انتهاء التجربة، مما يعني أنهم شعروا بأهمية تقليل استخدامه في حياتهم، ووصلوا إلى معدل قدره 60 دقيقة في اليوم.
ويقول الباحثون إنهم يأملون أن تساعد دراستهم في التخلص من الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي وآثارها، فعلى الرغم من الفوائد التجتماعية المحتملة مثل تلبية احتياجات عميقة وواسعة النطاق، إلا أنها تسبب أضراراً مثل الإدمان والاكتئاب والاستقطاب السياسي.
وتقول الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ستانفورد وجامعة نيويورك بعد فحص 2844 من مستخدمي “فيسبوك” في الولايات المتحدة، إن المشاركين الذين توقفوا عن استخدام الموقع أبلغوا عن حالات مزاجية أفضل، وشعروا بأن الحياة مرضية أكثر.
وتشير الدراسة إلى أن أولئك الذين ابتعدوا لمدة شهر عن تستخدام الموقع استخدموه بشكل أقل بكثير عندما عادوا إليه بمجرد انتهاء التجربة، مما يعني أنهم شعروا بأهمية تقليل استخدامه في حياتهم، ووصلوا إلى معدل قدره 60 دقيقة في اليوم.
ويقول الباحثون إنهم يأملون أن تساعد دراستهم في التخلص من الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي وآثارها، فعلى الرغم من الفوائد التجتماعية المحتملة مثل تلبية احتياجات عميقة وواسعة النطاق، إلا أنها تسبب أضراراً مثل الإدمان والاكتئاب والاستقطاب السياسي.