ملك الغرام
02-16-2020, 02:41 AM
أعراض نقص فيتامين د : لا بد من معرفتها لتدارك الأمر سريعًا
هناك أعراض لنقص الفيتامين دd في الجسم، وتشمل التعب وضعف العضلات، وأحيانًا جفاف البشرة وحصول تشنجات في الجسم. كل هذه الأعراض تعكس عمل هذا الفيتامين، ويستدعي الأمر التأكد من وجود نقص أم لا، من خلال اللجوء إلى تحاليل الدم اللازمة.
تعرّفي في ما يلي إلى أعراض نقص فيتامين د d:
- الاكتئاب: قد يكون من الممكن أنّ الفيتامين د d يحمي الخلايا العصبية التي تصنّع الدوبامين والسيروتونين، وهما الناقلان العصبيان الضروريان لحسن سير وظيفة الدماغ.
- مشاكل في الأمعاء: الأشخاص الذين يعانون التهابات مزمنة في الأمعاء، أو حساسية الغلوتين، أو مرض كرون، هم أكثر عرضة لنقص الفيتامين د.
هناك أعراض لنقص الفيتامين دd في الجسم، وتشمل التعب وضعف العضلات، وأحيانًا جفاف البشرة وحصول تشنجات في الجسم. كل هذه الأعراض تعكس عمل هذا الفيتامين، ويستدعي الأمر التأكد من وجود نقص أم لا، من خلال اللجوء إلى تحاليل الدم اللازمة.
تعرّفي في ما يلي إلى أعراض نقص فيتامين د d:
- الاكتئاب: قد يكون من الممكن أنّ الفيتامين د d يحمي الخلايا العصبية التي تصنّع الدوبامين والسيروتونين، وهما الناقلان العصبيان الضروريان لحسن سير وظيفة الدماغ.
- مشاكل في الأمعاء: الأشخاص الذين يعانون التهابات مزمنة في الأمعاء، أو حساسية الغلوتين، أو مرض كرون، هم أكثر عرضة لنقص الفيتامين د.