منتديات شهرزاد الادبية - عرض مشاركة واحدة - دراسة: فصيلة بشرية لا تحتاج إلى النوم لساعات طويلة

اوسمتي · #1 منذ 5 يوم

دراسة: فصيلة بشرية لا تحتاج إلى النوم لساعات طويلة

كشف العلماء في دراسة جديدة عن وجود فصيلة "نادرة" من البشر لا تحتاج للنوم لفترات طويلة، ولا تتأثر صحتها بقلة ساعات النوم.

وقال اختصاصي طب الأعصاب في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، لويس بتسيك، إن "حقيقة الأمر أننا لا نفهم ماهية النوم ناهيك عن أسباب الاحتياج إليه، وهي مسألة مثيرة للدهشة، لا سيما وأن البشر ينامون في المعتاد ثلث أعمارهم".

وبحسب الدراسات السابقة، ومن المتعارف عليه أن الإنسان يحتاج إلى النوم ما بين سبع إلى تسع ساعات ليلا، من أجل استعادة نشاطه والحفاظ على صحته، وأن النوم لفترة أقل تترتب عليه مشكلات صحية على المدى القصير والطويل وأعراض مثل ضعف الذاكرة، والاكتئاب، والخرف، وأمراض القلب، وضعف جهاز المناعة.

وكشفت الدراسة الجديدة عن فئة من البشر مجهزون جينيا للنوم من أربع إلى ست ساعات فقط ليلاً، دون أن يؤثر ذلك على صحتهم أو يترك لديهم شعورا بالإرهاق في اليوم التالي، وتتوقف المسألة لدى هذه المجموعة على جودة النوم وليس طول ساعاته.

الموضوع الأصلي: دراسة: فصيلة بشرية لا تحتاج إلى النوم لساعات طويلة || الكاتب: الوافي || المصدر: مملكة السلطانة شهرزاد

http://shrzad.com

كلمات البحث
خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات

المصدر: منتديات شهرزاد الادبية - من قسم: اخبار علميه

]vhsm: twdgm favdm gh jpjh[ Ygn hgk,l gshuhj ',dgm

المصدر : || منتديات شهرزاد الادبية إسم الموضوع : || دراسة: فصيلة بشرية لا تحتاج إلى النوم لساعات طويلة القسم : || اخبار علميه كاتب الموضوع : || الوافي