العودة   منتديات شهرزاد الادبية > | المنتديات التعليميه | > تطوير الذات
 
 

آخر 20 مشاركات
"المقاومة العراقية".. حوارات مستمرة وملفات عالقة تقترب من الحسم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:58 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          لتقليل التوتر والقلق.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:49 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          دراسة تكشف عن فائدة "رائعة" للتأمل في الطبيعة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:46 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          تعليمات لقادة الحوثيين بمغادرة منازلهم ومقار عملهم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:32 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          جنبلاط يوجه خطابا للدروز ويحذر من "تقسيم سوريا" (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:25 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          واشنطن توجه رسالة إلى طهران بعد ضرب الحوثيين: طفح الكيل (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 04:23 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          قاعدة الصمت الاستراتيجي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 02:27 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          هل تعلم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 02:13 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          لقمة القاضي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 01:58 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          احداث اليوم الخامس من رمضان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:40 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          التعامل مع الشخصيات الصعبة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 191 - الوقت: 12:01 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          الشخير أثناء النوم.. وجبة معتادة تقلل الإزعاج (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 184 - الوقت: 12:00 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          قانون في علم النفس (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 224 - الوقت: 12:00 PM - التاريخ: 03-16-2025)           »          أتقن الفن البديل للغضب ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 859 - الوقت: 11:59 AM - التاريخ: 03-16-2025)           »          كيف اتصالح مع نفسي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 30 - الوقت: 11:59 AM - التاريخ: 03-16-2025)           »          74 حكاية الحمار والثور مع صاحب الزرع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 118 - الوقت: 11:58 AM - التاريخ: 03-16-2025)           »          حكاية القلب المضيء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 58 - الوقت: 11:57 AM - التاريخ: 03-16-2025)           »          احداث اليوم الرابع من رمضان (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 11:52 AM - التاريخ: 03-16-2025)           »          اهمية ممارسات الفن لذوي الاحتياجات (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 - الوقت: 10:39 PM - التاريخ: 03-15-2025)           »          56 **لاتذرف علي دمعة** (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 121 - الوقت: 10:38 PM - التاريخ: 03-15-2025)


التعامل مع الشخصيات الصعبة


إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
#1  
قديم 12-13-2024
مشرفة قسم الاسرة
معزوفه متواجد حالياً
اوسمتي
31000 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 117
 تاريخ التسجيل : Feb 2019
 فترة الأقامة : 2227 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (06:44 PM)
 المشاركات : 6,075 [ + ]
  مواضيعي : 348
  عدد الردود : 5727
 التقييم : 8533
 معدل التقييم : معزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond reputeمعزوفه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي التعامل مع الشخصيات الصعبة




ية مهاراتك في التأقلم والتفاوض.
‏إليك 10 طرق تساعدك على التعامل مع الشخصيات الصعبة:
‏1- لا تجادل
‏حاول أن تختار معاركك بحكمة
فعندما توشك على الجدال مع شخصية صعبة فينبغي أن تقرر
إذا كانت المشكلة تستحق مجهودك في النقاش أم لا.
‏2- توقف لحظة
‏عندما يكون الموقف مشحونًا فمن السهل أن يتحول النقاش إلى شجار
لذا حاول أن تأخذ نفسًا عميقًا لتستجمع أفكارك وتهدئ من روعك
وإذا كنت تتواصل مع الشخص عبر الإيميل أو الرسائل
فحاول أن تتجنب إرسال الرسائل وأنت متضايق.
‏3- أخبر الشخص باحتياجاتك بوضوح
‏لا تعطي للشخص الفرصة كي يتحكم بك أو يغير كلامك
وحاول أن تصيغ الكلام بالجمل التي تبدأ :
بـ"أنا" بدلًا من الاتهامات التي تبدأ بـ"أنت".
‏4- لا تحكم عليه
‏لا تحكم عليه حاول أن تتعاطف معه وخذ خطوة للوراء
لتفكر فيم كنت ستشعر به لو كنت مكان الشخص؛
فقد يكون يعاني آلامًا شديدة غير محتملة تجعله يفقد أعصابه بسرعة.
‏5- لا تتصرف بأسلوب دفاعي
‏إن شعرت بالحاجة إلى الجدال مع الشخصيات الصعبة
فمن الأفضل أن تتغاضى عن هذه الجدالات،
ولا تضيع وقتك في محاولة إثبات أنك على صواب،
وإذا شعرت أنك على وشك الغضب فاترك الشخص وارحل من أمامه.
‏6- لا تضحك ولا تبتسم!
‏لأن أي ابتسامة ولو كانت بسيطة
سوف تفسر على أنها استخفاف واستهزاء بشخصه أو استهانة بالموقف،
ولا تحاول إقناعه بأي شيء ولا تناقشه في أثناء غضبه.
‏7- قلل من الاحتكاك
‏إن لم تستطع التعامل مع شخص صعب المراس
فحاول أن تقلل قدر الإمكان من تمضية الوقت معه،
وحاول أن تحافظ على إيجابيتك أيضًا
واحرص على أن تهدأ بعد مقابلة الشخصية الصعبة.
‏8- لا ترد على الغضب بالغضب
‏حافظ على هدوئك ولا تلجأ للسباب مهما كان رد فعل الشخص الآخر فظًا،
وخذ نفسَك قبل أن ترد فكلما حافظت على هدوئك أكثر
لاحظ الشخص ذلك وأثّر ذلك على تصرفه.
‏9- حافظ على مسافة جيدة بينك وبينه
‏ضع حدودًا واضحة دون انفعال،
فمثلاً يمكن أن تقول: "لا تتحدث معي بهذه الطريقة رجاءً"،
ولا تحاول الاقتراب لتهدئته.
‏10- حاول أن تفهمه



كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





hgjuhlg lu hgaowdhj hgwufm



المصدر : || منتديات شهرزاد الادبية إسم الموضوع : || التعامل مع الشخصيات الصعبة  القسم : || تطوير الذات كاتب الموضوع : || معزوفه



 توقيع : معزوفه


رد مع اقتباس
قديم 12-13-2024   #2

مشرف قسم السيارات
 
الصورة الرمزية ملك الغرام

 عضويتي » 156
 سجلت » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 يوم (06:25 PM)
مشَارَڪاتْي » 4,324
مواضيعي » 150
عدد الردود » 4174
الاعجابات المتلقاة » 854
الاعجابات المُرسلة » 360
 العمر : 40
 الدولهـ
Kuwait
 التقييم : 13515
 معدل التقييم : ملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond reputeملك الغرام has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

31000 

ملك الغرام غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم


 توقيع : ملك الغرام



رد مع اقتباس
قديم منذ 4 ساعات   #3

رئيس اقسام
 
الصورة الرمزية ناطق العبيدي

 عضويتي » 619
 سجلت » Jan 2025
 آخر حضور » منذ 4 ساعات (12:01 PM)
مشَارَڪاتْي » 14,416
مواضيعي » 79
عدد الردود » 14337
الاعجابات المتلقاة » 154
الاعجابات المُرسلة » 327
 العمر : 36
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 التقييم : 14022
 معدل التقييم : ناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond repute

ناطق العبيدي متواجد حالياً

افتراضي



تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودكـ المميـز
دمت قلماا مبدعا بين طيات المنتدى
للأمام دائماا وبحفظ الرحمن
ودى ووردى لكــ




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

التعامل مع الشخصيات الصعبة



يتصفح الموضوع حالياً : 2 (1 عضو و 1 ضيف)

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي أسباب فقدان الوعي وكيف يمكن التعامل معه؟ الوافي تطوير الذات 2 11-01-2024 07:58 AM
تداعيات الأزمة المالية تطال أطفال لبنان.. تحذيرات ونصائح للمرحلة الصعبة الوافي الأخبار العالميه والمحليه 2 01-30-2022 08:08 PM
فن التعامل مع الناس . . مفتاح حواء لقلوب الاخرين البرنس مديح ال قطب الثقافه العامه 4 01-18-2021 11:48 AM
فن التعامل مع القطط ابراهيم دياب عالم الحيوانات والنباتات والبحار 2 01-07-2021 06:13 PM
فن التعامل مع الزوج ابراهيم دياب الحياة الزوجية - مودة ورحمة - مشكلات أسريهَ 5 06-30-2020 04:07 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 05:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
تصميم وتكويد ليدر