العودة   منتديات شهرزاد الادبية > | المنتديات التعليميه | > تطوير الذات
 
 

آخر 20 مشاركات
من يجب عليهم الصوم ومن يباح لهم الفطر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 07:02 AM - التاريخ: 02-06-2025)           »          دعاء لقضاء امر لا تستطيع اخذ قرار فيه (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 06:51 AM - التاريخ: 02-06-2025)           »          نور دخولك للمنتدى بالصلاة على محمد وال محمد (الكاتـب : - مشاركات : 1350 - المشاهدات : 122797 - الوقت: 06:50 AM - التاريخ: 02-06-2025)           »          شارك ببيت شعر يبدا بالحرف الاخير للعضو اللي قبلك ( مساحة للجميع ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 501 - المشاهدات : 26017 - الوقت: 08:26 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          اضاءات (الكاتـب : - مشاركات : 95 - المشاهدات : 8349 - الوقت: 08:19 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          على فكرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 21 - المشاهدات : 1606 - الوقت: 08:16 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          ((بين قوسين)) (الكاتـب : - مشاركات : 487 - المشاهدات : 40566 - الوقت: 08:12 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          صباح الخير يا شهرزاد (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 52 - الوقت: 07:47 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          ونظل نبحث عنها (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 13 - الوقت: 07:32 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          رسمياً.. أيمن حسين ينضم الى الوكرة القطري (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 07:28 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          تحديد موعد قرعة نصف نهائي كأس ملك إسبانيا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 07:28 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          افضل 10 أنشطة ترفيهية وألعاب في العراق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 19 - الوقت: 07:28 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          شوي صدور الدجاج على الصاج: كم دقيقة تحتاجون للحصول على نضج مثالي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 - الوقت: 07:27 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          الصحة العقلية للمراهقين في خطر.. دراسة تحدد السبب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 21 - الوقت: 07:27 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          سبب غير متوقع وراء صعوبة الإقلاع عن التدخين (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 07:27 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          توائم عن أشهر المعالم السياحية التاريخية في العالم/معبد أنغكور وات / معبد بوروبودور (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 07:27 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          حدود دول وأقاليم غريبة تقع فعليًا داخل دول أخرى/بارل هرتوغ وبارل ناسو (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 13 - الوقت: 07:26 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          علاجات غريبة كان يعالجون فيها قديمًا /علاج الاسنان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 07:25 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          قبائل منسية اختارت البقاء بعيدًا عن الحضارة/قبيلة كارابايو، كولومبيا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 71 - الوقت: 07:11 PM - التاريخ: 02-05-2025)           »          سقوط الأسنان في المنام للمتزوجة​.. هل هي علامة خطر أم بشرى سعيدة؟! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 29 - الوقت: 07:10 PM - التاريخ: 02-05-2025)


كيف تحقق أهدافك


إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
#1  
قديم 06-29-2020
Queen غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 384
 تاريخ التسجيل : Jun 2020
 فترة الأقامة : 1692 يوم
 أخر زيارة : 11-05-2020 (11:46 PM)
 العمر : 38
 المشاركات : 22 [ + ]
  مواضيعي : 6
  عدد الردود : 16
 التقييم : 215
 معدل التقييم : Queen has a spectacular aura aboutQueen has a spectacular aura aboutQueen has a spectacular aura about
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تحقق أهدافك




كيف تحقق أهدافك
......

لكل واحد منا اهداف يريد ان يحققها بشكل او بآخر – سواء ادركنا ذلك او لم ندركه. ربما نريد ان نحافظ على عملنا الحالي او ان نجد عملا بديلا. ربما نريد ان نوفر قليلا من المال من راتبنا الشهري للمستقبل. ربما نريد ان نقوم برحلة الى مكان بعيد او ان نشتري بعض الاشياء التي نظن ان من شأنها ان تجعل حياتنا اكثر امتاعا. ربما يريد الواحد منا ان يخفض وزنه ويحسن مظهره. ولكن الكثيرين منا لا يعرفون كيف يحددون اهدافهم. الناجحون منا يضعون اهدافا واضحة ويركزون على تحقيقها. فما خصائص الاهداف القابلة للتحقيق؟

1.الاهداف الممكنة هي اهداف محددة. فمن اجل ان تحقق الهدف يجب ان يعرف ذهنك ما هو الهدف بالتحديد. يجب ان يكون الهدف مصاغا بعبارة بعيدة عن الغموض. لا يكفي ان نقول: اريد ان اخفض وزني قليلا. كن اكثر تحديدا من ذلك. قل انك تريد ان ينخفض وزنك 3 كيلو في الشهرين القادمين. لا تقل انك تريد ان توفر بعض المال. بل قل انك تريد ان توفر الفا في الشهر القادم. اذا عرف ذهنك الهدف معرفة اكيدة فانه سيعمل على تحقيقها معك.

2.الاهداف الممكنة هي اهداف بسيطة. لا يفيد ان تصف اهدافك بعبارات بالغة التعقيد كأن تقول مثلا اريد ان اتقاعد بعد عشرين سنة في جزيرة صقلية وان يكون عندي سيارات فارهة وقصور باذخة وكثير من المال. ان وضع هذه الاهداف الكبيرة كلها تحت عنوان "التقاعد" لهو شيء بالغ الارباك للذهن. لتكن اهدافك بسيطة كأن تقول: اريد ان اتقاعد في البلد الفلاني مثلا. اريد ان ازيد مبيعاتي 10 بالمئة في الشهر القادم...

3.الاهداف الممكنة هي اهداف مهمة. ذلك ان الاهداف غير المهمة لا تثير الاهتمام ولا تحرك الحماسة ولا تسـتأهل العمل الجاد من اجل تحقيقها. الهدف الممكن هو الهدف الذي تريد – حقا، حقا – ان تحققه، لان تحقيقه يحسن حياتك ويزيد ثروتك ويقوي صحتك ويجعلك اكثر اعتزازا بنفسك. هذا الهدف هو الذي يجعل استيقاظك في الصباح امرا ممتعا وسهلا ومرحبا به، لان الاستيقاظ بداية لعمل جاد من اجل تحقيق هدف مهم.

4.الاهداف الممكنة هي اهداف استراتيجية. الناجحون يعتقدون ان افضل الاهداف هي التي تحقق جملة من النتائج في وقت واحد. فالمشاركة في سباق جري 10 كيلومترات قد تجعلك تشعر بالزهو وتساعدك على خفض وزنك وخفض نسبة الكوليسترول في دمك وتقوي قلبك وتزيد من طاقتك البدنية وتحسن مظهرك. ضع اهدافك بحيث يحسن تحقيقها جوانب واسعة من حياتك.

5.الاهداف الممكنة هي اهداف قابلة للقياس. فالهدف الذي لا يمكن ان يقاس هو اشبه بالحلم. صحيح انك لا تستطيع ان تحقق 3 كيلو من السعادة او 6 سنتمترات من احترام الذات. ولكنك تستطيع ان تجري خمسة كيلومترات في عشرين دقيقة. ما يمكن قياسه يمكن تحقيقه. حدد اهدافك بعبارات ملموسة كالطول والعرض والساعة والرقم. وبعد ذلك قس ما تحققه من تقدم من الهدف الى ان تصل الى الهدف.

6.الاهداف الممكنة هي اهداف ملموسة. اختر الاهداف التي بامكانك ان تراها وتسمعها وتشمها وتلمسها. يجد الذهن صعوبة في تخيل ما يمكن ان نسميه بـ "بالامن المالي". ولكن بامكانه ان يتخيل بيانا مصرفيا فيه فائض كبير. حدد اهدافك بحيث تحرك هذه الاهداف حواسك. بعد ذلك اقبل على تحقيقها.

7.الاهداف الممكنة اهداف عقلانية. فمن اجل ان تصل الى الهدف انت بحاجة الى خطة وطريق ووسيلة نقل للوصول. ويجب ان تقوم اهدافك على اساس معقول. فاذا شرحت هذه الاهداف لاصدقائك فانها تثير فيهم الحماسة وتدفعهم الى تشجيعك. يجب ان تكون الاهداف على مرمى النظر وليس ابعد. ضع الاهداف التي يمكنك ان تحققها بالشكل المعقول.

8.الاهداف الممكنة هي اهداف مكتوبة. اذا اردت ان تعرف بالضبط ما تريد تحقيقه سجله بقلم وورق. ربما تريد ان تسجل صباحا ما تريد ان تحققه في اثناء النهار، مراعيا الاولويات. ذلك ان كتابة الاهداف على الورق تحسن امكانية تحقيقها تحسينا كبيرا. سجل اهدافك. وعد اليها يوما بعد يوم. واعمل على تحقيقها.

9.الاهداف الممكنة هي اهداف نطلع اهلنا واصدقاءنا عليها. فنحن بحاجة الى التشجيع والمساندة. ولكن حذار من وضع اهدافك امام من يسخر منك ويحبط عزيمتك. فالعالم مملوء بالناس المتشككين والمخاتلين والحاسدين. ولكن على أي حال حاول ان تجد جماعة من الناس توفر لك التشجيع.

10.الاهداف الممكنة هي اهداف منسجمة مع قيمك واخلاقك. فواحد من اكبر اسباب الفشل هو الصراع بين سلوك الفرد ونظامه القيمي والاخلاقي. ولكن عندما يكون ثمة انسجام بين الهدف وقيمك فليس هناك عائق في الطريق! تأكد من نظامك القيمي اولا وبعد ذلك ضع اهدافك بحيث تنسجم مع هذا النظام. وبعد ذلك انعم بتحقيق تلك الاهداف


الموضوع الأصلي: كيف تحقق أهدافك || الكاتب: Queen || المصدر: مملكة السلطانة شهرزاد

كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





;dt jprr Hi]ht;



المصدر : || منتديات شهرزاد الادبية إسم الموضوع : || كيف تحقق أهدافك  القسم : || تطوير الذات كاتب الموضوع : || Queen




رد مع اقتباس
قديم 06-29-2020   #2

 
الصورة الرمزية محمد المقاول

 عضويتي » 346
 سجلت » Mar 2020
 آخر حضور » 06-27-2022 (03:33 PM)
مشَارَڪاتْي » 4,130
مواضيعي » 57
عدد الردود » 4073
الاعجابات المتلقاة » 763
الاعجابات المُرسلة » 974
 التقييم : 16648
 معدل التقييم : محمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond reputeمحمد المقاول has a reputation beyond repute

محمد المقاول غير متواجد حالياً

افتراضي



عاشت الايادي
مع التقدير




رد مع اقتباس
قديم 06-29-2020   #3

 
الصورة الرمزية جوهرة

 عضويتي » 208
 سجلت » Jun 2019
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (06:13 AM)
مشَارَڪاتْي » 2,334
مواضيعي » 14
عدد الردود » 2320
الاعجابات المتلقاة » 100
الاعجابات المُرسلة » 124
 التقييم : 1515
 معدل التقييم : جوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant futureجوهرة has a brilliant future

جوهرة غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..




رد مع اقتباس
قديم 07-01-2020   #4

 
الصورة الرمزية ابراهيم دياب

 عضويتي » 367
 سجلت » May 2020
 آخر حضور » 07-13-2024 (10:36 AM)
مشَارَڪاتْي » 48,168
مواضيعي » 1815
عدد الردود » 46353
الاعجابات المتلقاة » 2100
الاعجابات المُرسلة » 2413
 التقييم : 46000
 معدل التقييم : ابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

سنابل وسام التواجد المميز 

ابراهيم دياب غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي




رد مع اقتباس
قديم 07-07-2020   #5

 
الصورة الرمزية الوافي

 عضويتي » 88
 سجلت » Dec 2018
 آخر حضور » منذ 3 دقيقة (07:02 AM)
مشَارَڪاتْي » 144,036
مواضيعي » 9545
عدد الردود » 134491
الاعجابات المتلقاة » 8801
الاعجابات المُرسلة » 16614
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 التقييم : 61488
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute

 SMS ~

 اوسمتي :

وسام عيد الحب 31000 

الوافي متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



ابدعت فــي طرحك الرائع يدوم

الابداع والتميز الراقى لكم كل
الود والاحترام




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

كيف تحقق أهدافك



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share


الساعة الآن 07:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
تصميم وتكويد ليدر