العودة   منتديات شهرزاد الادبية > المنتديات الثقافيه > عالم الحيوانات والنباتات والبحار
 
 

آخر 20 مشاركات
8 مارس عيد المرأة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 104 - الوقت: 07:51 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          الضوء الخافت في الروح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 51 - الوقت: 07:51 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          رحلتِ ويبقى..(بقلمي) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 84 - الوقت: 07:50 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          القراءة. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 28 - الوقت: 07:49 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          أخيراً.. حكم ديربي مدريد يخرج عن صمته ويكشف كواليس الركلة الترجيحية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 06:44 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          ويتكوف يتحدث عن مقترح "يضيق الفجوات" بين إسرائيل وحماس (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 - الوقت: 06:44 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          بوتين يرد على ترامب.. وزيلينسكي يقرّ بـ"وضع صعب جدا" (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 06:43 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          لغز المومياء الحامل.. دراسة تفك شيفرة الادعاءات المثيرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 06:43 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          من النص إلى الصوت.. ميتا تعتزم إطلاق مساعد صوتي مستند إلى الذكاء الاصطناعي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 18 - الوقت: 06:43 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          ديكورات راقية تتميز بالاناقة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 06:42 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          تصاميم فلل متنوعة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 - الوقت: 06:42 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          اجتماع عربي مصغر لبحث سبل حشد التمويل لخطة إعمار غزة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 22 - الوقت: 06:41 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          العراق بين العقوبات والتفاهمات.. قراءة في ملامح المرحلة المقبلة- عاجل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 39 - الوقت: 06:41 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          ترامب: لن يطرد أحد أحدا من غزة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 35 - الوقت: 06:41 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          ناسا تكشف نتائج "غير متوقعة" بشأن مستوى سطح البحر في العالم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 06:40 PM - التاريخ: 03-14-2025)           »          خربشات.. (وطن) (الكاتـب : - مشاركات : 17 - المشاهدات : 193 - الوقت: 08:04 AM - التاريخ: 03-14-2025)           »          صباح الخير شهرزاد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 78 - المشاهدات : 25973 - الوقت: 06:53 AM - التاريخ: 03-14-2025)           »          رفوووف & حروووف (الكاتـب : - مشاركات : 486 - المشاهدات : 57444 - الوقت: 06:28 AM - التاريخ: 03-14-2025)           »          المليون ~ رد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1469 - المشاهدات : 153576 - الوقت: 06:06 AM - التاريخ: 03-14-2025)           »          وقفة رمضانية (الكاتـب : - مشاركات : 29 - المشاهدات : 3178 - الوقت: 06:02 AM - التاريخ: 03-14-2025)


البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب "الملك"


إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
#1  
قديم 09-07-2019
سقف الكفاية
الوافي متواجد حالياً
Iraq     Male
اوسمتي
وسام عيد الحب 31000 
لوني المفضل Darkolivegreen
 رقم العضوية : 88
 تاريخ التسجيل : Dec 2018
 فترة الأقامة : 2268 يوم
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (08:00 PM)
 الإقامة : بلاد سومر
 المشاركات : 7,022 [ + ]
  مواضيعي : 9824
  عدد الردود : -2802
 الجنس ~
Male
 التقييم : 61488
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب "الملك"




البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب "الملك"


يقبل الناس على تناول بعض الفواكه في مختلف أشهر السنة، لكن بعض الثمار تحقق رواجا "استثنائيا" خلال فصل الصيف، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الماء. ويوصي خبراء الصحة باستهلاك البطيخ، لأنه يحتوي على فيتامينات "A" و"B6" و"C"، فضلا عن عناصر مغذية مضادة للأكسدة.
وتساعد فاكهة البطيخ، التي يشكل الماء 90 في المئة منها، على مقاومة بعض أنواع السرطان، وحماية صحة القلب.
وبحسب هيئة غير حكومية لترويج البطيخ في ولاية فلوريدا الأميركية، فإن هذه الفاكهة تضم مستوى أعلى من مادة الليكوبين مقارنة بأي فاكهة أخرى.
وتوصف هذه المادة بـ"الملك"، لأنها تؤدي دورا بارزا في محاربة الاضطرابات الصحية الخطيرة مثل السرطان والضمور البقعي.
فضلا عن ذلك، يحتوي البطيخ على مواد مفيدة للجسم مثل الثيامين والنياسين والفولات وحمض الباناثونيك الذي يخفف من مرض الربو.
كيف تختار البطيخ؟
أما إذا أردت اقتناء البطيخة، فاحرص على أن تكون سليمة وبدون خدوش من الخارج، ومن الأفضل أن تكون ثقيلة الوزن.
وإذ رأيت ما يشبه الحلقة الصفراء حول البطيخة، فهذا مؤشر جيد لأنه يعني أن الثمرة قد جرى جنيها حديثا، وتعرضت لأشعة الشمس، وهذا الأمر ما كان ليحصل لو أنها ظلت في مكان خاص بالتبريد.
وفي حال أردت تبديد الشكوك، فإن بعض الباعة يبدون تساهلا مع المشترين ويقدمون قطعة من الفاكهة، قبل إتمام عملية الشراء.
لكن زراعة البطيخ لا تسلم من الانتقادات في بعض البلدان، والسبب هو أن هذه الثمرة تستهلك نسبة عالية من المياه، مما يؤدي إلى استنزاف الموارد الطبيعية.



كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





hgf'do>> lkhtu wpdm ;fvn fsff "hglg;" lkhtu hgf'do>> fsff wpdm







رد مع اقتباس
قديم 09-08-2019   #2

 
الصورة الرمزية رحيل

 عضويتي » 154
 سجلت » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 4 يوم (05:38 AM)
مشَارَڪاتْي » 2,120
مواضيعي » 106
عدد الردود » 2014
الاعجابات المتلقاة » 415
الاعجابات المُرسلة » 189
 التقييم : 4115
 معدل التقييم : رحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond reputeرحيل has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

31000 

رحيل غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



سعدت بتواجدي بين
طيآت متصفحك الرآقي
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
لروحك جنآئن الورد..


 توقيع : رحيل

الاخلاق تاج الانسان


رد مع اقتباس
قديم 09-09-2019   #3

 
الصورة الرمزية مناضل الناصر

 عضويتي » 240
 سجلت » Jul 2019
 آخر حضور » 12-07-2020 (10:18 PM)
مشَارَڪاتْي » 6,773
مواضيعي » 51
عدد الردود » 6722
الاعجابات المتلقاة » 1354
الاعجابات المُرسلة » 1768
 الجنس ~
Male
 التقييم : 17200
 معدل التقييم : مناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond reputeمناضل الناصر has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

31000 

مناضل الناصر غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.




رد مع اقتباس
قديم 09-16-2019   #4

 
الصورة الرمزية عاشق الجنان

 عضويتي » 195
 سجلت » May 2019
 آخر حضور » 04-17-2020 (06:58 AM)
مشَارَڪاتْي » 2,734
مواضيعي » 64
عدد الردود » 2670
الاعجابات المتلقاة » 450
الاعجابات المُرسلة » 282
 العمر : 31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 التقييم : 5565
 معدل التقييم : عاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond reputeعاشق الجنان has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~

عاشق الجنان غير متواجد حالياً

افتراضي











لك من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائك المميز
رائع ماتقدم من ابداع جميل
ننتظر المزيد من عطائك
لك مودتي وتقديري

عاشق الجنان










 توقيع : عاشق الجنان



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

البطيخ.. منافع صحية كبرى بسبب "الملك"



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علماء يبتكرون "زبدة صحية" مصنوعة من الماء الوافي مجلة منتديات مملكة شهرزاد 5 01-06-2020 11:36 AM
"الفلافل".. 7 فوائد صحية "غير متوقعة" الوافي مطبخ شهر زاد 4 06-17-2019 07:20 PM
أغذية صحية "خادعة" تزيد الوزن الوافي مطبخ شهر زاد 4 06-11-2019 07:40 AM
البطيخ.. 10 فوائد رائعة و"خطر وحيد" الوافي مطبخ شهر زاد 1 06-08-2019 05:07 PM
"أزمة شارة القيادة" تبشر بصفقة كبرى لريال مدريد الوافي شهرزاد الرياضي 8 06-01-2019 02:03 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 11:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
تصميم وتكويد ليدر