ما تمارسه يومياً
سوف تتقنه بكفاءة عالية،،
فعندما تمارس القلق
ستقلق لأتفه الأمور،
وعندما تمارس الغضب
ستغضب بدون سبب..
لذا *مارس* الطمأنينة لتتقن السكينة
*ومارس* التفاؤل والأمل
لتتقن راحة البال،
*ومارس* الثقة وحسن الظن بالله في حياتك
تنعم بالسعادة والأمان والخير .
ماذا تَألَفْ؟
إن أكثرت من تلاوة القرآن *ألفته*
وإن أكثرت من الصيام *ألفته*
وإن أكثرت من الصدقة *ألفتها*
وإن أكثرت من الذكر *ألفته*
وإن طلبت العلم *ألفته*
وإن أكثرت من قيام الليل *ألفته*
لا يزال المرء يعاني الطاعة حتى يألفها
