|
|
|
#1
05-25-2023
|
|||||||||||
|
|||||||||||
حاول الالتزام بها
 1- تناول الأكل الصحي بدلاً من الوجبات الدسمة والسريعة التحضير  2- نيل قسط كافي من النوم  3- تقليل المشروبات والعصائر المصنعة التي تحتوي على وحدات حرارية عالية
ph,g hghgj.hl fih
المصدر : || منتديات شهرزاد الادبية
إسم الموضوع : || حاول الالتزام بها
القسم : || الصحه والطب البديل
كاتب الموضوع : || رحيل
الاخلاق تاج الانسان
|
|
05-25-2023
|
#2 | |||||||||||
  
|
 4- كن مستمع جيد، يصغي لأصدقائه وقت الحاجة إليه  5- اقتطع بعضاً من الوقت لنفسك  6- اعمل على تحسين علاقاتك مع الآخرين |
|||||||||||
|
الاخلاق تاج الانسان
|
|
05-25-2023
|
#3 | |||||||||||
|
 7- تخطى الماضي وانظر الى المستقبل  8- نظم مكتبك وحافظ عليه مرتب ونظيف  9- اشرب المزيد من المياه  10- اكتب رسائل او ملاحظات خطية |
|||||||||||
|
الاخلاق تاج الانسان
|
|
05-28-2023
|
#4 | ||||||||||||||
 
|
انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافية لك مني ارق التحايا |
||||||||||||||
|
 |
| مواقع النشر |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حظك اليوم | اسيرة الماضي | عالم الابراج | 12 | 04-11-2022 08:01 AM |
| كيف تكتسب شخصية جذابة ؟ | ابراهيم دياب | تطوير الذات | 2 | 11-07-2020 08:09 AM |
| ابتسم نحن في أنتظار دائم | البرنس مديح ال قطب | الثقافه العامه | 6 | 10-23-2020 04:01 PM |
| حاول ان تعيد صياغة نفسك | ابوصفاءالدليمي | الثقافه العامه | 6 | 06-09-2020 05:24 PM |
 |
