من السنن المهجورة التي يجب علينا إحيائها هي سنة شرب الماء_ جالسا أي أن تكون على حالة الجلوس أثناء الشرب._ يجوز لك كمسلم أن تشرب قائما وجالسا لكن الرسول صلى الله عليه وسلم الذي هو قدوتنا وهدانا كان يجلس للشرب._ وقد أخبرنا رسولنا الكريم أن الشرب قائما قد يؤدي إلى المرض._ أخبر الشعبي قال : إنما أكره الشرب قائما لأنه داء _ وروى مسلم عن أنس رضي الله عنه _ < أن النبي صلى الله عليه وسلم زجر عن الشرب قائما > _ وروى مسلم عن أنس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم _ هى أن يشرب الرجل قائما قال قتادة فقلنا : فالأكل _ فقال : ( أي أنس رضي الله عنه ) _ ذاك أشر أو أخبث وعندما بحثنا في العلم والطب وجدنا أضرارا كثيرة جدا للشرب قائما وفوائد عديدة للشرب جالسا _ فالشرب قائما يضر الكبد والإضرار بالمرئ وعسر الهضم و أضرار بالكلى والتهاب في المفاصل ونحن لا ننتظر العلم ليؤكد لنا صدق سنة الرسول لا بل نستأنس بالعلم في أنه يؤكدها ويوثقها. _ كيف تكون هيئة الشرب جالسا _ السنة لم تترك شيئا إلا وأوضحته بالتفصيل وتعرفنا من السابق أننا سوف نتبع السنة ونشرب ونحن جلوس ولكن هناك هيئة تعلمناها من رسول الله صلى الله عليه وسلم تخص الشرب ألا وهي طريقته في الشرب وكيف يكون _ يكون الشرب على ثلاث رشفات بين كل رشفة وأخرى تتنفس, على أن يكون النفس خارج الإناء الخاص بالشرب . _ وهذه الهيئة هي التي تعلمها المسلمون من رسولهم الكريم ولو تأملناها جيدا لوجدنا أن هذا هو ما يسمى حديثا ( الاتيكيت ) الذي يتعلمه الدبلوماسيون وذوي الهيئات الهامة لكننا تعلمناه عن رسولنا الكريم كسنة نتبعها ولا نبتعد عنها _ روى أبو هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : _ ( إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء فإذا أراد إن يعود فلينح الإناء ثم ليعد إن كان يريد ) _ رواه ابن ماجة _ روى أنس بن مالك رضي الله عنه قال _ ( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتنفس في الشراب ثلاثا ) _ ويقول إنه أروى وأبرأ وأمرأ رواه مسلم _ والمقصود هنا التنفس في الشراب أى أثناء الشرب أي أن هيئة الشرب على ثلاث رشفات _ والتنفس يكون خارج الإناء وهذا ما أمر به رسول الله صلى الله عليه وسلم _ السنة المهجورة في الشرب جالسا وعلى ثلاث رشفات تحافظ على صحة المسلم من الأمراض وتهتم بأن يكون الإرواء بالماء على أكمل صورة له لما له من أهمية كبرى للكائن الحي. _ < وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ